目 的 地：拉萨

出发日期：2009/3/8

出发城市：成都

邀请人数：8 我要参加

年龄要求：20-55

Email：939113318@qq.com

【详细行程】：

 D1.成都—海螺沟
    D2.海螺沟—新都桥
    D3.新都桥—稻城
    D4.稻城—亚丁
    D5.亚丁—稻城
    D6.稻城—巴塘
    D7.巴塘—左贡
    D8.左贡—然乌
    D9.然乌—波密
    D10.波密—八一
    D11.八一—拉萨
    预计11天左右,原则就是不赶路,一路上自己控制时间,好玩的地方我们就多停留.到达拉萨行程结束. 到达拉萨后可以根据各自情况，也可继续去珠峰、纳木错、羊湖,章木口岸,尼泊尔等
    预算：交通、吃住、门票每人大概在5000左右，AA制，大家平摊所有费用。（没算各自到成都和离开拉萨的交通费
    !!!!联系方式Q:,939113318 或手机:13683470640

【个人介绍】：

 .沿途温差大，建议带一些厚点的衣服（冲锋衣裤、抓绒衣、保暖内衣裤、泳衣、雨具。。。袜子和内裤多带点），最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋。
    2.高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
    3.摄影爱好者要多准备点胶卷，高原的美丽景色会谋杀你很多胶卷，特别是正片、相机电池要多带点，路上没有卖的，数码相机要带够卡或数码伴侣
    4.身份证、护照、银行卡。带够路上所需现金（车费＋食宿费），银行卡最好是农行的，沿途只有农行，要到八一和拉萨才有建行和中国银行，西藏全境没有工行。
    5.药品：抗高原反应药物（红景天胶囊、肌苷口服液等），红景天最好在出发前一周开始服用，临时服用效果不是很好。
    感冒药、止泻药、润肠药、创可贴、云南白药、维生素、葡萄糖

【对同行者要求】：

【联系方式】：

 !!!!联系方式Q:,939113318 或手机:13683470640