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尼泊尔 珠峰 拉萨穿越喜马拉雅全景十二日游

线路编号:AG6365-334
市场价格:13900 元起
吾爱会员价:13600 元
机 票 税:含(以开票为准)
日    期:9/11 9/23

400 620 5166
MSN:i5iucn@hotmail.com

    行程介绍
第1天
上海 成都
上海浦东国际机场乘坐中国国际航空公司班机,前往成都,抵达成都机场后接机入住机场酒店休息。
住宿:成都机场酒店
第2天
成都 加德满都
搭乘中国东方航空公司航班前往与喜玛拉雅山脉相连,有山国美誉的尼泊尔首都—加德满都。它位于尼泊尔的中部谷地,是一座新旧建筑并存的城市,就像是中世纪的欧洲,古老却不沉重。当地民风纯朴,四面湖光山色,风景异常美丽。机场接机后前往参观世界上最大的佛塔-大佛塔(约1小时)后。前往加德满都古城(约3小时):杜巴广场-古老的加德满都城的正中央,站在高高的台阶上,俯视着人来人往,很能感受到这个城市的氛围。广场周围的许多建筑在1934年的大地震中遭到了巨大的破坏,后被修复。所以,这些建筑虽然看起来很古老,但并不完全是原来的样式。活女神庙-白色的三层建筑。它面向宫殿广场,门口有石狮把守,建于1757年。院里居住着一个小女孩(Kumari),她是挑选出来的女神的化身。直到她长大到了青春期后,才可以重新成为正常人而离开女神院。独木庙-位于广场的西南角,加德满都的名字就是由它而来。尽管没有确切的历史记载,独木庙很可能建与12世纪。据说整个建筑的木材都来自一棵树,起初,它是那些前来参加重要庆典仪式的人的聚会点。后来,它成了献祭给Gorakhnath神的寺庙。
住宿:加德满都(五星)Hotel Yak &Yet或同级
餐食:早午晚餐
第3天
加德满都 博卡拉
早餐后驱车前往有着亚洲瑞士之称的博卡拉,沿途欣赏迤俪的自然风光。途中安排:白水漂流(自费,2-3小时,准备工作:装备漂流所需装备,进行安全知识培训。漂流者必须仔细听讲,不明白处可以提问。不管是行驶在激流口或是平稳的水面,漂流全程都必须穿好救生衣)。此处的漂流运动有一个很感性的专业名词叫“白水漂流”,白水是指流水和岩石碰撞后产生的白沫,人其上宛若漂于粼粼波光之中。发源于喜马拉雅山脉北部的翠苏里河急泻而下,从加德满都漂流至博卡拉或奇端是最佳的选择。通常情况下8至11人乘坐一艘皮划艇,每人需穿著正规的救身衣帽,每艇上配有一名有经验的尼泊尔“船长”,负责全艇的指挥及方向控制和船员的救身工作(因此,即使您不会游泳也没有关系)。整个漂流航程,经历七处险滩,非常刺激。,伴随着边无比清新的空气和河水潺潺的声音。 博卡拉(海拔827米)以风景秀丽,气候宜人而举世闻名,被称为徒步、漂流的天堂。博卡拉是最适宜休闲旅游的地方,你可逛逛店(这里的户外用品非常便宜);泡酒吧(浓浓的异国情调);也可好好美餐一下(这里的西餐非常物美价廉)。为尼泊尔最盛名的风景地,位于尼泊尔中部喜马拉雅山南坡山麓博卡拉河谷上的城市,基本地形为低山丘陵,河谷宽阔平坦。博卡拉四面环山,安娜普纳山脉终年积雪,美丽的鱼尾峰倒映在佩瓦湖里,秀丽奇特,使人感到平静安逸。湖边的独具风格的餐馆和酒吧里频频飘出欧美最新流行的音乐。
住宿:博卡拉(四星)Hotel Pokhara Grande或同级
餐食:早中晚餐
第4天
博卡拉
凌晨驱车约40分钟前往桑冉库特观看日出,欣赏金色的阳光一点一点把鱼尾峰慢慢的涂上一层金黄色。途中可以自费参观印度庙(约20分钟)、大峡谷(约20分钟)。其余时间自由活动:可自行游览戴维斯瀑布(约30分钟),在佩瓦湖里伐舟荡漾,在美丽的湖畔悠闲散步,租辆山地车去附近的村庄转转,和平山半天徒步,购物、泡吧等。
住宿:博卡拉(四星)Hotel Pokhara Grande或同级
餐食:早中晚餐
第5天
博卡拉 加德满都 那嘎库特
上午驱车返回加德满都,游览加德满都谷地最具风情的第三个城—芭克塔普(约2小时),德国人在这里出资开展了一个“芭克塔普发展计划”:修复了许多建筑,铺成了宽敞的马路,还修建了排污排水系统,整座城市因此而受益,变得整洁有序。之后在泰米尔购物或自由活动,不管你喜欢还是不喜欢购物,这里绝对会让你满意的满载而归。当天驱车前往那嘎库特,它曾是尼泊尔统治者的隐居地,但在70年代开始转变为最受欢迎的观赏日出及日落的景点。途中欣赏尼泊尔迤俪的梯田风光。
住宿:那嘎库特(三星)Niwa Niwa或同级
餐食:早中晚餐
第6天
那嘎库特 樟木
晨曦中,你会惊奇的发现自己已置身于雪山的包围之中了,尽情欣赏喜马拉雅日出美景。当天驱车前往中尼边境,经友谊桥抵达中国樟木。途中可以观望欣赏巍峨壮丽的喜马拉雅山南坡自然风光。
住宿:宿樟木
餐食:早中晚餐
第7天
樟木 珠峰 定日
早餐后驱车前往珠峰,感受珠峰南北坡地貌景观和植被立体分布令人震慑地急剧变化! 驱车抵边防检查站办理边检手续后前往世界上海拔最高的寺庙――绒布寺。接着前往珠峰大本营,远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。这里您有幸的话还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云,夜幕在黄昏慢慢笼罩群山,唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀,享受雄踞世界之颠,地球唯我独尊之殊荣。当天返回定日入住酒店。
住宿:宿定日
餐食:早中晚餐
第8天
定日 日喀则
翻越海拔5200米的嘉错拉山驱车前往西藏第二大城市-日喀则。下午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅额尔德尼驻锡地,寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”(即弥勒佛像)。
住宿:宿日喀则
餐食:早中晚餐
第9天
日喀则 江孜 拉萨
早餐后启程前往拉萨,途中抵达抗英英雄镇――江孜,参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺(游览约40分钟),远眺宗山抗英遗址。观赏世纪冰川卡惹拉冰川,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(游览约20分钟)。当天返回拉萨。
住宿:宿拉萨
餐食:早中晚餐
第10天
拉萨
上午游览:布达拉宫(游览约1小时),布达拉宫海拔 3700 多米,是拉萨最高的建筑,依红山而建。“布达拉”是藏语普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。 下午游览:大昭寺(游览约1小时)。大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 余年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。 八角街(游览约1小时),是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。
住宿:宿拉萨
餐食:早中晚餐
第11天
拉萨 纳木措 羊八井温泉景区 拉萨
(往返约500公里,车程约7-8小时) 上午驱车经青藏公路前往位于藏北草原中如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上的天湖——纳木措【游览时间1小时】。途观横亘千里、雄伟的念青唐古拉山脉及其身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿(海拔7117米)。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。返回拉萨途中经羊八井地热温泉景区【游览时间20分钟】,可根据自身情况和兴趣自费泡温泉【温泉98元/人自理 并请自备好泳衣,如泡温泉以60分钟为限】,洗去一身的疲惫,晚宿拉萨。 (特别提醒:纳木错的海拔是4700米,要注意不要剧烈活动,不要过于激动,注意保暖)
住宿:宿拉萨
餐食:早中晚餐
第12天
拉萨 成都 上海
早餐后前往机场送机,抵达成都后自行转机,结束愉快游程,飞往上海。
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    接待标准
费用包含
1、住宿:成都为机场附近商务型酒店,拉萨、日喀则住宿四星级标准酒店,定日宿标准间,樟木标准间,尼泊尔加德滿都住宿五星级酒店,博卡拉为四星级酒店,那噶库特为三星级酒店。共11晚住宿。
2、用餐:旅游定点餐厅用餐(11早20正)。
3、用车:全程旅游用车(当地空调旅游车)。
4、门票:全程第一景点门票(由于布达拉宫门票限量销售,参观时间届时可能调整)。
5、导游:全程优秀中文导游服务。
6、签证:尼泊尔单次旅游签证费用。
7、保险:国内段旅行意外保险已购买,最高保额8万元整。(境外旅游保险建议客人自行购买!)
8、机票:行程注明的所有机票及国内段的机场建设税,机票不得签转、退票。
费用不包含
航空保险、羊八井费用、小费及其他个人消费。
行程特色
1、一条最具特色的挑战性旅途,探险和勇敢者的首选行程;
2、一个从西藏到尼泊尔,贯穿喜马拉雅山脉不再走回头路的行程;
3、一次让你体验珠峰南北迥异自然景观的历程;
4、一回感悟西藏尼泊尔两种佛教真谛的人生经历;
5、一次历尽艰辛后顿入另外一种境界的心灵震撼。
备注
参团须知:
1、小费:请按照国际礼仪付予接导游小费,全程USD72美金/人!用于支付导游和司机的费;其他小费如打扫房间,行礼员,用餐,客人请自行支付;
2、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
3、根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
4、西藏属中国特殊民族地区,条件有限。希望各位游客有合理的期望值,和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
5、如因性别原因产生自然单间,我处有权安排加床或由客人现付房差。
6、请在出团前付清全款。
7、行程中自费项目自愿参加,费用自理。
8、购物点:全程无购物。
注意事项:
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负),并做好准备。
2、心理准备:保持乐观情绪,可以缓解高原反应,尽快的帮助人体适应高原气候。进入高原每个人都会有不同程度的反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原地区海拔高:日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤及防寒衣物,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、因西藏线路行车时间较长,建议准备一些类如巧克力、牛肉干的食品备用。
5、进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
6、外国外交官、记者入藏另行安排。
7、尼泊尔请按夏季做好着装准备。
特别提示:
1、由于布达拉宫每天限量参观,为保证顺利参观,届时根据需要可能调整参观顺序,请配合导游安排。
2、足够的胶卷、存储设备,相机电池、现金、手机、湿纸巾、个人卫生用品。
3、适量饮用酥油茶、奶制品红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
4、初入高原应多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
5、部分区域可能造成通讯信号不畅,如遇紧急事情请勿着急,可联系我社工作人员或附近酒店请求协助。
6、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
备注:
1、此团满6人起发团,满16人派领队;
2、尼泊尔的车况总体状况不佳,没有豪华的大巴,相当于我国老式大巴车,但干净有空调;
    自费/购物点参考
尼泊尔推荐活动:
加德满都山地飞机(观看珠穆朗玛峰等8座世界级山峰):约185美金/人,燃油税:15美金/人;
白水漂流:55美金/人;
* 以上线路均由全资质国际旅行社提供